1

拍上肢

肺经：从肩到大拇指一条线，从上往下均匀地拍打二八拍，一共拍四次。同样手臂反过来从大拇指拍到肩部，也是四个二八拍。

心经：从腋窝到小拇指一条线，做四个二八拍；同样手臂反过来从小拇指往上拍四个二八拍。

• 冰糖加苦瓜泡水喝原来这么厉害，每个男女都需要，太实用了
• 入秋吃什么好 入秋了应该注意什么
• 如何护理身体 早上晨练有何好处
• 肥胖的人，为什么消耗脂肪这么慢？3种体质告诉你答案！
• 谁说电影不能治病 这么多“药方”必有一款疗你心伤
• 老辈人经常说“入秋就要贴秋膘”，对于现代人有必要吗？
• 入秋后，咳嗽有炎症老不好！不妨常吃此菜，治疗炎症，早知早受益
• 小菌菇 大能量 多吃银耳促进肠道健康
• 腰部减肥绝招，减掉腰部两边赘肉，方法竟这么简单！
• 重庆媳妇20年私藏秘方，水煮牛肉这么做肉嫩汤香，下饭没谁了